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9月, 2020の投稿を表示しています

土曜日zoom

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ALOHA🌈
土曜日は仙台合同ケイキクラスと大人初級クラスのzoomレッスンでした!
盛岡ケイキのスタジオレッスンも土曜日なのですが、スタジオレッスンがない土曜日はzoomに参加してます😊
土曜日は週によってはちょいパタパタなので、テレビ画面使ったり二階の部屋使ったり、 昨日はキッチン使いました。 タブレットはじゃがいもで固定🥔
野菜の使い方間違えてますね。 (その後じゃがいもは美味しくいただきました)
このご時世です。スタジオ参加が難しい場合、オンラインでもレッスン可能です!


〜盛岡クラス〜 月曜日 盛岡駅側スタジオ 木曜日 盛岡バスセンター側スタジオ 土曜日ケイキ(キッズ)クラス
※新型コロナウイルス感染拡大防止対策実施中
E-MAIL:papahula.morioka@gmail.com
LINE:https://lin.ee/jmpgNHF
A hui hou
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木曜日練習

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ALOHA🌃
木曜日もお疲れ様でした! 月曜日のオハナが木曜日にも来てくれました。 月曜日にやったことを木曜日にすぐ復習できてよかった〜💕  とのこと😊わかる〜 間が空くと忘れてしまうこともあるしね❣️ パパフラ盛岡の練習は月曜日コースと木曜日コースで、振り替えも追加練習も🆗なの。
練習前に。バッグにケイキクラス用グッズがあったので初級クラスでも使ってみました。
ハワイの基礎知識ですね。 ALOHA🌈 いい言葉です。挨拶以外の意味があることをお伝えさせていただきました。
ケイキちゃんにわかるような説明書きとほぼひらがな。 ひらがなだらけって読みづらいんだなぁ…🤔
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A hui hou

汗をかいてデトックス

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Aloha🌺
いきなり寒くなりました🌰 夏女の私にはいきなりって、もうー。心臓に悪い!徐々にお願いしますよー。寒いの嫌い🥶
そんな中、月曜日練習はメラメラ🔥 イベントもなく、せっかく時間があるのでベーシックを重点的にやっております。 今一度姿勢を見直す機会です。 呼吸と腹筋、体重移動など。
蒸気機関車と同じ🚂 エネルギーを使って燃やして動いていきましょう❣️シュッシュポッポ
汗かくことはいいことですがしっかり拭いて着替えてから帰ろうね。風邪に注意だよ🤧

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A hui hou

お久しぶり盛岡クラスです❣️

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ALOHA🤙IAORANA半年以上ぶりの投稿です。 久々すぎて投稿方法を忘れてしまいました。 途中まで作成して保存しようとしたら投稿送信。次こそ保存しようとしたら削除ボタン… あーもー💢いい😤💢 と、1人プンスカしておりました。
そんなことより、パパフラ盛岡の現在。 みんな元気です☀️ オンラインレッスンとスタジオレッスンとを併用して活動再開しております。 今後の状況によってはまた練習スタイルを変えざるえないのかもしれませんが、 今、またみんなに会って(離れて)練習できることに喜びを感じております。 来年こそはショーをしたいなぁ💕
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